Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan Tubuh Kita

Manfaat Jeruk Nipis – Sudah sejak dulu jeruk nipis dikenal sebagai salah satu buah yang mempunyai manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Khasiat jeruk nipis ini tidak lepas dari berbagai kandungan yang ada dalam buah tersebut. Vitamin C yang melimpah pada jeruk nipis ternyata lebih banyak ketimbang jeruk jenis lainnya. Mungkin banyak diantara anda hanya mengetahui bahwa jeruk nipis hanya digunakan sebagai penyedap rasa pada makanan saja, padahal khasiat jeruk nipis untuk kesehatan sangatlah banyak.

Salah satu manfaat jeruk nipis untuk kesehatan yakni meningkatkan kekebalan tubuh karena mengandung Vitamin C yang tinggi. Untuk mengobati berbagai penyakit pun jeruk nipis juga cukup ampuh. Beberapa penyakit yang dapat disembuhkan dengan jeruk nipis yakni seperti ambeien, amandel, batuk, radang tenggorokan, jerawat, dan masih banyak lagi.

Manfaat Jeruk Nipis

Selain bermanfaat untuk kesehatan jeruk nipis juga dapat anda jadikan bahan alami untuk merawat wajah. Apabila anda ingin menghilangkan jerawat dengan jeruk nipis, caranya yakni dengan mengoleskan air perasan jeruk nipis pada jerawat di wajah anda, setelah itu tunggu selama 30 menit barulah bilas wajah dengan air. Berikut ini informasi selengkapnya tentang manfaat jeruk nipis untuk kesehatan dan kecantikan wajah.

1. Meningkatkan kemampuan imun
2. Menyeimbangkan pH Balance tubuh
3. Memperbaiki kesalahan saluran cerna
4. Melarutkan asam urat
5. Mengobati masalah lambung seperti maag
6. Meningkatkan daya penglihatan
7. Mencegah kanker leukimia, lambung, dan usus besar
8. Membunuh cacing dalam usus
9. Membunuh bakteri
10. Menguatkan pembuluh darah
11. Membantu pengobatan hipertensi
12. Menyehatkan ginjal
13. Menurunkan berat badan
14. Cocok dikonsumsi oleh ibu hamil
15. Mengobati batuk
16. Meredakan infeksi pada tenggorokan
17. Menurunkan panas demam akibat malaria
18. Mengencerkan dahak di tenggorokan
19. Mengobati sakit gigi
20. Mengobati amandel secara alami
21. Mengobati bagian tubuh yang terkilir
22. Mengatasi bau badan
23. Mengobati gangguan otak
24. Mengatasi menstruasi yang tidak teratur
25. Mengurangi rasa capek atau letih pada beberapa titik tubuh
26. Mengembalikan kebugaran tubuh
27. Merelaksasi otot yang tegang
28. Mencegah penyakit jantung
29. Menyembuhkan infeksi pada sistem kemih
30. Mengobati ambeien
31. Mengobati anyang-anyangan
32. Mengontrol kadar gula darah
33. Mengurangi jumlah produksi keringat
34. Mengobati jerawat dan memudarkan bekasnya
35. Mengencangkan dan mencerahkan kulit wajah
36. Membuat kulit tampak awet muda
37. Mengatasi kerontokan rambut
38. Melebatkan rambut
39. Menghilangkan ketombe

Beberapa cara penggunaan jeruk nipis:

1. Mengobati jerawat
Caranya cukup dengan mengoleskan air perasan jeruk nipis pada jerawat kemudian diamkan selama 30 menit, setelah itu bilas wajah dengan air. Terapkan secara rutin untuk mendapatkan hasil maksimal.

2. Mengobati batuk
Langkah pertama peras 1 buah jeruk nipis dan ambil airnya. Setelah itu campurkan air perasan tersebut dengan 1 sendok madu dan sedikit garam. Aduk hingga tercampur rata kemudian konsumsi 2-3 kali sehari.

3. Mengobati radang tenggorokan
Ambil setengah buah jeruk nipis lalu peras dan ambil airnya. Campurkan air perasan tersebut dengan setengah gelas air hangat dan minumlah. Cara ini dapat anda terapkan 2-3 kali salam sehari.

4. Menghilangkan lendir di tenggorokan
Potonglah 2 jeruk nipis dan peras untuk mengambil airnya. Setelah itu campurkan air perasan jeruk nipis tersebut dengan sedikit garam. Aduk hingga rata lalu minum campuran tersebut.

5. Mengatasi haid tidak teratur
Caranya yakni dengan mencampurkan 3 sendok makan air perasan jeruk nipis, 1 sendok makan madu, dan 2 gelas air panas. Setelah itu aduk hingga rata lalu minumlah saat sudah hangat. Terapkan cara ini 3 kali sehari.

6. Mengobati anyang-anyangan
Siapkan 2 buah jeruk nipis lalu potong dan peras. Campurkan perasan jeruk nipis tersebut kedalam segelas air panas. Tambahkan sedikit gula batu dan aduk hingga tercampur rata. Setelah itu tinggal minum campuran tersebut saat masih hangat.

Khasiat dan manfaat jeruk nipis diatas akan semakin terasa apabila dikonsumsi secara rutin. Demikian sedikit informasi tentang manfaat jeruk nipis untuk kesehatan dan kecantikan, semoga dapat bermanfaat bagi anda yang belum mengetahui informasi ini.

sumber http://cara-kesehatankecantikan.com/2016/02/manfaat-jeruk-nipis-untuk-kesehatan

Manfaat Daun Pisang Kering dan Basah Yang Wajib Diketahui

Pisang ternyata mempunyai manfaat yang sangat banyak. Kaget kan, daun pisang yang kita kenal cuma sebagai pembungkus makanan ternyata mempunyai manfaat lain. Manfaat daun pisang ini mulai dari sebagai pembungkus, hiasan sampai sebagai obat.
Siapa yang ga pernah makan pisang disini hayo? Enak lo, lembut dimulut rasanya juga manis. Jenis pisang juga banyak. Ada pisang goreng, keripik pisang eh itu olahan pisang loo, maaf salah focus. Jenis jenis pisang ada banyak kok , pisang Cavendish, pisang raja, pisang gepok, dan berbagai macam lainnya.

Pisang adalah salah satu buah yang sangat digemari oleh orang dari kalangan muda hingga tua, digemari monyet juga kok . Terutaa untuk orang yang masi mengalami kesulitan dalam pencernaan pasti ada beberapa kali mau gam au harus makan pisang, yak arena pisang bagus untuk usus kita lo .

Manfaat Daun Pisang dan Kandungannya

Nah tapi kali ini kita ga akan bahas tentang buah pisang itu sendiri namun daun pisang. Daun pisang adalah suatu hijau hijau yang menempel pada pohon pisang, semua pasti tahu kan? Nah mari kita ulas apa saja manfaat daun pisang ini.
1. Kesehatan Rambut
Sahabat tahu ga sih bahwa ekstrak dari daun kulit pisang ini membantu kita untuk menghilangkan ketombe dan membuat rambut tetap hitam serta jikalau rambut sering gatal dan luka karena biang keringat boleh ni dicoba karena memang terbukti efektif loh ! Jadi boleh aja dicoba ya , untuk kesehatan rambut dan agar rambut kita terlihat bersih berkilau.
Caranya:

• Ambil daun pisang yang masih segar
• Blender sampai halus kemudian gunakan sebagai masker rambut

2. Pembungkus makanan
Pepes? Lemper? Makanan tradisional Indonesia yang khas banget kan ya? Nah banyak makanan khas Indonesia lainnya yang menggunakan daun pisang dalam di kukus atau dalam proses pemasakannya agar makanan tersebut lebih harus dan menggugah selera.
Daun pisang sendiri dulu dijadikan sebagai alas makan ole nenek moyang Indonesia, jadi sepertinya lengkat banget ya Indonesia dengan daun pisang ini? Coba deh ntar makan pakai daun pisang, dijamin aromanya makin menggugah selera !
3. Kecantikan kulit
Masker pisang memang terdengar ga asing bagi kita tetapi bagaimana dengan daun pisang? Daun pisang memang tidak digunakan untuk masker wajah ya , namun daun pisang bisa mengatasi iritasi kulit dan juga membunuh kuman dalam dalam kulit sehingga kulit dapat lebih bersih dan putih, tetapi ingat ya engga untuk memutihkan kulit. Jadi intinya lebih bagus untuk kesehatan kulit kita sehingga dapat menjadi obat alami.
4. Hiasan upacara adat

ads by google :

Pernah ke bali ? Pasti lihat banyak sesajen kan? Sesajen banyak jenisnya dan ga sedikit yang menggunakan daun pisang sebagai hiasan dari sesajen untuk dewa dewi tersebut. Dan juga merupakan alas makanan dari beberapa sesajen yang diberika, serta disematkan dibeberapa tempat sehingga terlihat menawan dan menarik hati. ya memang daun pisang itu elastis sehingga dapat dibentuk sedemikian rupa hingga terlihat indah ya
5. Penghilang demam
Jujur ini adalah pengobatan tradisional, dan aku belum coba sendiri namun katanya akan berhasil , nah caranya cukup mudah yaitu ambil sebagian dari daun pisang lalu oleskan dengan minya kelapa dan ditempelkan dibeberapa bagian tubuh contohnya seperti pingang dan dahi. Ini adalah obat kompres alami pada jaman dulu.
6. Mengobati luka
Daun pisang ini ternyata juga bisa dimanfaatkan untuk membantu mengatasi luka.
Caranya:

• Haluskan daun pisang segar kemudian gunakan untuk ditempelkan pada luka

7. Sebagai antioksidan
Daun pisang ternyata juga mempunyai kandungan antioksidan yang sangat bermanfaat untuk menangkal radikal bebas dalam tubuh. Untuk mendapatkan manfaat daun pisang ini
8. Manfaat daun pisang yang kering
Daun pisang kering ini banyak mengandung protein, hemiselulosa, dan lignin. Daun pisang yang kering ini dapat dimanfaatkan untuk media budidaya jamur merang yang sangat baik. Selain itu, daun pisang kering juga bisa dimanfaatkan untuk pembungkus makanan.
Nah itu adalah beberapa manfaat daun pisang untuk kehidupan kita mau dicoba ga ? Biar kita juga ngehargai tanaman herbal Indonesia serta menambah wawasan tentang tanaman yang disekitar kita.

sumber http://wartamedika.com/manfaat-daun-pisang/